pracuj ze mną

Jestem przewodniczką w procesie, w którym w bezpiecznych warunkach możesz odkrywać i eksplorować siebie i swój potencjał. Rozpuszczać i uwalniać swoje ograniczenia i blokady. Towarzyszę w odkrywaniu Twojej osobistej wewnętrznej MOCY, byś mógł/mogła świadomie z niej korzystać w pracy i w życiu codziennym.

Wróć do swojej naturalnej prawdy i MOCY

pracuj ze mną

Jestem przewodniczką w procesie, w którym w bezpiecznych warunkach możesz odkrywać i eksplorować siebie i swój potencjał. Rozpuszczać i uwalniać swoje ograniczenia i blokady. Towarzyszę w odkrywaniu Twojej osobistej wewnętrznej MOCY, byś mógł/mogła świadomie z niej korzystać w pracy i w życiu codziennym.

Wróć do swojej naturalnej prawdy i MOCY

zaufali mi

Poznaj opinię Sylwii i innych osób

Do Marty na zajęcia uczęszczam od trzech miesięcy. Początkowo ze względów zdrowotnych, zależało mi głównie na pracy z oddechem, ale też z myślą o lepszym przygotowaniu do spotkań biznesowych i umiejętności mówienia. Tymczasem trafiłam na coś znacznie więcej.

To, co Marta robi podczas zajęć, trudno jednoznacznie opisać – to niezwykła mieszanka terapii oddechowej, jogi, elementów aktorstwa, psychologii, masażu, a nawet… krzyku. Brzmi nieoczywiście? Tak, i właśnie to jest w tym piękne.

Z każdych zajęć wychodzę dotleniona, rozluźniona, zaskoczona sobą, uśmiechniętabogatsza o nową wiedzę na temat własnego ciała i emocji. Miłym i praktycznym dodatkiem jest fakt, że bez zadyszki pokonuję dłuższe dystanse na basenie 🙂

Z całego serca polecam. Sylwia Bargiel

Warsztaty Marty były o wolności na poziomie psychiki i o seksualności/sensualności na poziomie ciała, o połączeniu z wolnością wewnętrzną i ciałem, a więc i z macicą. Mocno pracowałam z wewnętrznym sercem matki. Uważam, że kobieta XXI wieku potrzebuje tego, czego doświadczyłam na Twoich warsztatach.
Agata
Marta przeprowadziła z nami zajęcia z oddechu, co się przyczyniło do rozluźnienia w ciele i spokoju w głosie. Jej ciepło i serdeczność sprawiły, że czułam się bezpiecznie i komfortowo, co zaowocowało pełnym skupieniem przed mikrofonem.
Gabi
Uziemienie, spokój, rozwibrowanie ciała i głosu. Zaskoczyło mnie w jaki sposób Marta mnie poprowadziła podczas nagrań. Byłam z siebie zadowolona, czułam się niekomfortowo i miałam w sobie dużo emocji. Marta nie wywierała presji, nic nie przyspieszała, pomogła mi się uspokoić i otworzyć na pozytywny głos w głowie, zachęciła by nie dawać się wewnętrznemu krytykowi.
Kasia
Uważam, że w tych wymagających czasach wsparcie w samorozwoju jest niezbędne. Marta Król skupia całą swoją uwagę na Tobie, widzi Twoje potrzeby i dopasowuje program couchingu do Ciebie. Dużo łatwiej wyznacza się i osiąga cele z jej pomocą. Poza tym, otwartość i pasja Marty sprawiają, że praca nad sobą zamienia się w ekscytującą podróż.
Paulina Gałązka
Jestem pełna wdzięczności Marcie za sesję. Nie tylko tego dnia poczułam się lekko, kłucie w plecach jak ręką odjął, to dwa dni później postawiłam granicę w pracy w trudnej i przykrej dla mnie sytuacji, gdzie wcześniej nie było by o tym mowy. No i ten cudny, ciepły głos Marto, jest cudownym Twoim atutem. Zadbałaś też o pracę domową, która utrwaliła zmianę po sesji.❤️
Karolina
Dziękuję za doświadczenie, za tę ogromną mądrość, za zaufanie i otwartość. To była uczta dla duszy, głowy, ciała i umysłu, a ze mną emocje.
Ewa
Fajne połączenie konkretów i uważności na siebie, zwłaszcza podczas pracy w studio. Super, że feedback i podejście opiera się na tym, co w nas dobre.
Karolina
Istotny czas. Giętkie ciało i poczucie własnego oddechu jest fundamentalną kwestia dla mnie. Bardzo się cieszę, że mogłam się ruszać i rozluźniać w tak miłym towarzystwie.
Viola
Dziękuję za tę przestrzeń, którą stworzyłaś dla mnie. Dziękuję, że mogłam czerpać z tego źródła mocy i dawać sercu wyciszenie ale też poruszenie i uwolnienie.
Ania

Tak o współpracy ze mną pisze Szymon

Zważywszy na pewne osobiste okoliczności, zdecydowałem się wykupić sesję mentoringową u Marty Król i była to jedna z lepszych moich decyzji w życiu. Jestem ogromnie wdzięcznyzadowolony z otrzymanej pomocy. Sam studiowałem coaching, psychologię społeczną, psychologię w zarządzaniu, analizę transakcyjną i wiele podobnych kierunków. Miałem w swoim życiu różnych terapeutów, psychologów, mentorówcoachów, ale tak profesjonalnegociepłego wsparcia jeszcze nie otrzymałem. Ogromne doświadczeniepraktyczne rozwiązania mocno przybliżyły mnie do samodzielnego rozwiązania moich wyzwań.

Sam od 3 lat jestem w procesie terapeutycznym w nurcie psychodynamicznym, ale dopiero od Marty Król dostałem odpowiednie wskazówkirozwiązania, jak wiedzę teoretyczną zdobytą w terapii zastosować w realnym życiu, aby pomóc sobie w pokochaniu siebie samego.

Jestem pewien, że otrzymane wsparcie będzie przełomowe w moim życiu. Z czystym sercem każdemu gorąco polecam!

Szymon Frieske

Słowa Katarzyny

Marta, chciałabym z całego serca podziękować Ci – prawdziwej mistrzyni sceny i inspirującej nauczycielce! 🙌 Za Twoje lekcje, które były dla mnie czymś więcej niż tylko nauką wystąpień – to podróż w głąb samej siebie. Dzięki temu zyskałam odwagę, większą pewność siebieumiejętność mówienia tak, by naprawdę docierać do ludzi. Potrafisz wydobyć z człowieka to, co najlepsze, i przekuć tremę w siłę. Polecam każdemu, kto chce mówić z mocą, pasją i autentycznością! 🩷

Katarzyna Nelte

Emilia podkreśla

Przede wszystkim bardzo Ci dziękuję za Twój czas, uważność, atmosferę, którą stworzyłaś, oraz za podzielenie się tak cenną i ważną wiedzą. To była naprawdę piękna niedziela i wyjątkowe spotkanie. Wyniosłam z niego wiele przemyśleń, ale też konkretne wskazówki, jak pracować z oddechem na co dzień. Szczególnie wdzięczna jestem za ćwiczenia, które wykonywaliśmy staram się do nich wracać i praktykować uważność na to, co czuję, gdzie to czuję i jak mogę z tym być poprzez oddech. Coraz częściej sięgam też po medytację skanowania ciała i praktykę wdzięczności wobec niego. Mam poczucie, że harmonia między ciałem, umysłem i tym, co w nas najgłębsze, jest kluczem do wewnętrznego spokoju a warsztaty były dla mnie ważnym krokiem w tym kierunku. Jestem ogromnie wdzięczna, że spotkałam Cię na swojej drodze. Jesteś nie tylko piękną i mądrą kobietą, ale też niezwykle ciepłą, uważną i autentyczną osobą. Twoja energia i sposób bycia robią ogromne wrażenie szczególnie ta naturalność, otwartość i skromność, które są dziś tak rzadkie, a tak potrzebne💗 Emilia

Spotkanie z Tobą, jak i z innymi uczestnikami oraz ich historiami, jeszcze bardziej uświadomiło mi, jak wiele dobra i spokoju mam w swoim życiu i jak ważne jest, by to doceniać.

pracuj ze mną indywidualnie

masterclass

Programy - Kursy Online

W przygotowaniu. Bądź na bieżąco – zapisz się do Newslettera a dowiesz się o terminach warsztatów wyjazdowych jako pierwsza/y.

WarsztaTuj ze mną

W przygotowaniu. Bądź na bieżąco – zapisz się do Newslettera a dowiesz się o terminach warsztatów wyjazdowych jako pierwsza/y.

inne formy współpracy

Co jeszcze możemy wspólnie zrobić? Skontaktuj się ze mną, aby omówić możliwości. Mogą to być: wykłady, mini warsztaty, poprowadzenie wydarzenia, a także:

Możemy umówić się na mini warsztat na żywo lub online, który będzie trwał w zależności od Twoich  potrzeb od 2 do 4 godzin. Mini warsztat mogę poprowadzić podczas Twojego warsztatu/campu/szkolenia jako jego wspaniałe dopełnienie. Propozycje tematów dla Mini warsztaTuj:

Jeżeli masz pomysł na inną formę współpracy, jestem otwarta na propozycje. Zrób pierwszy krok i skontaktuj się ze mną. Chętnie omówię wspólne działania.

Pracuj ze mną – razem możemy rozpocząć coś pięknego!

Zapraszam Cię

na warsztaty pracy z M O C Ą głosu

na warsztaty pracy
z M O C Ą głosu

Bardzo wierzę w przestrzeń warsztatową, w której możemy spotykać się sami ze sobą, ze swoimi ograniczeniami i potencjałami. Ze swoimi marzeniami i możliwościami. W której możemy spokojnie przyglądać się temu, jak oddychamy, jaką relację tworzymy ze swoim ciałem, jakie napięcia nosimy i do czego są nam one potrzebne.

Przestrzeń zatrzymania się i wzięcia oddechu pełną piersią. Dotknięcia emocji, które przez nas przepływają, uwolnienia tego, co chce wyjść a co kurczowo trzymamy. Uzdrawiania tego, co w nas milczy i woła o uwagę.

Przestrzeń do mówienia własnym głosem i odkrywania jego naturalnej M O C Y.