Dziękuję za zapis.
Wiadomość z linkiem do medytacji „Czułe spotkanie z ciałem” zaraz do ciebie doleci. Ale zanim się z nią zapoznasz, to zobacz co dla Ciebie przygotowałam🔥.
Zupełnie wyjątkowy pakiet transformujących medytacji!
Przez najbliższe 15 minut możesz go kupić blisko 70% taniej!
Potrzebujesz chwili oddechu?
PAKIET MEDYTACJI „ODDECH SPOKOJU”
5 Medytacji, które pomogą wyregulować Twój układ nerwowy i przywrócą Ci upragniony spokój. Te medytacje są stworzone i dobrane dokładnie tak, żeby odpowiedzieć na Twoje potrzeby, gdy masz za dużo stresu, napięcia i lęku w swoim życiu. Nie znajdziesz nigdzie takich medytacji, które są prawdziwym combo, działają skutecznie i całościowo.
Przez 15 minut w wyjątkowej cenie 49 zł zamiast 149 zł
Co znajdziesz w środku?
Medytacja Oddech Spokoju (15 minut)
Na początek dnia, na środek bałaganu, na moment, kiedy chcesz złapać powietrze. Działa jak cichy sygnał dla ciała: „możesz się rozluźnić”.
Medytacja Głębokiej Regeneracji (13 minut)
Dla chwil, kiedy nie masz siły na nic. I dobrze – nie musisz. Ta medytacja pomoże Ci napełnić się od środka. Powoli, delikatnie.
Medytacja Na Uwalnianie Napięcia w Ciele (18 minut)
Kiedy wszystko w Tobie jest spięte – ta medytacja pomoże to zauważyć, objąć i puścić. Prosto. Ciało zrozumie szybciej niż głowa.
Medytacja Odpuszczenia (12 minut)
Dla wieczorów, w których chcesz odłożyć ciężar. I dla poranków, kiedy nie wiesz, od czego zacząć. Pomaga zostawić to, co Ci już nie służy.
Medytacja Na Lęk i Trudne Emocje (12 minut)
Nie chodzi o to, żeby się pozbyć emocji. Chodzi o to, żeby nauczyć się przy nich być. Ta medytacja pomoże Ci poczuć się bezpieczniej, nawet w trudnych stanach.
Bonusy
Zamawiając Pakiet „ODDECH SPOKOJU” teraz, otrzymasz:
- „Oddech Spokoju” – Twój osobisty przewodnik po medytacji” (E- book)
- „Dziennik Afirmacji” (pdf do druku)
Co zyskasz?
To nie jest „cudowna” metoda. Ale może być prawdziwym początkiem nowej drogi do lepszej jakości życia..
Nie obiecuję, że Twój stres ZUPEŁNIE zniknie, obiecuję, że nauczysz się z nim być inaczej: na swoich zasadach.
Medytacje pomogą Ci:
Rozpoznawać napięcie w ciele, zanim stanie się bólem
Zatrzymać się i dać sobie chwilę, zanim wybuchniesz albo znikniesz
Naładować się, kiedy już nie masz z czego dawać
Poczuć swoje emocje bez lęku, że Cię zaleją
Parametry czasowe i organizacyjne:
Długość medytacji: Medytacje trwają od 10 do 20 minut, więc możesz z łatwością wpleść je w swój dzień, nawet przy napiętym harmonogramie.
Forma programu: Program dostępny w pełni online – możesz korzystać z niego na dowolnym urządzeniu.
Elastyczność: Słuchaj medytacji wtedy, kiedy tego potrzebujesz. Program dostosowuje się do Twojego rytmu, a Ty decydujesz, jak często praktykować.
Dostęp od razu po zakupie
Medytacje są dostępne od razu – możesz słuchać ich na komputerze, telefonie, w podróży, w łóżku, w kuchni.
Trwają od 10 do 20 minut.
Możesz je robić w dowolnej kolejności, wtedy, kiedy ich potrzebujesz.
To Twój rytuał. Twój moment. Twoje wsparcie.
Nazywam się Marta Król
Jestem aktorką, coachinią oddechu i socjoterapeutką. Od lat wspieram ludzi w powrocie do siebie – przez ciało, głos, oddech i emocje. Tworzę medytacje, warsztaty i programy, które pomagają odnaleźć spokój, czucie i prawdziwą obecność – bez ciśnienia, za to skutecznie i z czułością.
Dlaczego Cię rozumiem? Bo też tam byłam.
Jakiś czas temu kupiłam Twoje medytacje Oddech Spokoju. Chciałam za nie serdecznie podziękować, bo są ze mną na co dzień. Słucham też darmowej o miłości do samej siebie, to jest hit. Już sprawdziłam najnowszą o zdrowieniu, i już wiem, że też będzie dla mnie bezpieczną bazą, a głos- ukojeniem. Czuję ogromną wdzięczność, że trafiłam na Twój profil. Dziękuję️
– Kasia
Rano obudziłam się z dużą niestrawnością (zgaga). U mnie po zapaleniu żołądka to niestety częstość. I zaczęłam poranną medytację… Jest tam moment o tym, żebym oddychała jakąś częścią ciała, która tego najmocniej potrzebuje… Już po chwili zgaga ustala bez leków. A i jeszcze jedno, dziś moje ciało jakby lewitowało. Nic a nic go nie czułam… Boszzzz w wieku 46 lat odkrywam rzeczy, których nigdy wcześniej nie doświadczyłam. A przecież nigdy nie umiałam w medytację….
– K.
Medytacja prowadzona przez Ciebie, Marta, pozwoliła mi wyciszyć umysł i odprężyć ciało po ciężkim dniu pracy. Zanim ją zrobiłam miałam w głowie mętlik i czułam jak bardzo bolą mnie mięśnie karku. W trakcie medytacji moje ciało zaczęło się zmiękczać, myśli odpłynęły a we mnie pojawił się spokój i przyjemna, wewnętrzna cisza, której tak bardzo potrzebowałam.
– Ania
